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Cet outil propose des pistes d’intervention ainsi que des attitudes à privilégier auprès des enfants ayant des difficultés avec la routine du coucher ou avec leur hygiène de sommeil. Il est notamment applicable auprès d’enfants ayant des besoins particuliers ou ayant reçu un diagnostic de trouble du spectre de l’autisme, de trouble d’opposition, de TDAH et bien d’autres. L’outil est conçu sous forme de petites cartes à découper et à rassembler à l’aide d’un anneau. Cela permet aussi d’animer une discussion entre les professionnel.le.s ou les parents en pigeant à tour de rôle une carte.